⠀

Привет! Меня зовут Настасья Солдатова, и я психолог. Ниже я хочу рассказать о направлении своей работы, пригласить в терапию тех, кому она нужна, попросить у друзей репостов, ответить на вопросы и сомнения по поводу психотерапии. ⠀ Для меня психология и психотерапия – это про принятие, безопасность, честность, равенство и комфорт. Это то, что я транслирую в своей работе, да и в жизни в целом. ⠀ Я когнитивно-поведенческий психотерапевт (КПТ), являюсь членом ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии ( *associationcbt АКПТ ), разделяю профессиональный этический кодекс психолога (психотерапевта). КПТ опирается на научно-доказанную базу, а значит, гарантирует безопасность, этичность и эффективность. Для меня именно это было ключевым в выборе направления работы. ⠀ С чем работаю: ✔ Сильные эмоции и их контроль: гнев, агрессия, вина, обида, стресс ⠀ ✔ Самооценка и уверенность в себе ⠀ ✔ Самоопределение, смысл жизни, другие экзистенциальные вопросы ⠀ ✔ Травматические события в прошлом ⠀ ✔ Принятие решений и мотивация ⠀ ✔ Конфликты, ссоры, трудности в общении ⠀ 🏳‍🌈 Связанные с LGBTQ+ вопросы ⠀ 📲 Провожу сессии преимущественно онлайн, по видеосвязи в Skype. Также можно договориться о личной встрече во Пскове. ⠀ Я сама прохожу психотерапию 2,5 года и отлично знаю, как сложно и страшно бывает начать, сколько сомнений и тревог, негативного опыта можно встретить на этом пути. Но лучше начать этот путь, чем не начать. И я готова с этим помочь, стать мягким проводником к лучшему качеству жизни. ⠀ 🤍 Буду рада ответить на вопросы о записи, процессе терапии, формулировке запроса и проблематики, обсудить детали работы и стоимость в личных сообщениях или в телеграме (solnastya24) ⠀ #измелочнй #психотерапия #психологонлайн #психологпсков #психологкпт #кпттерапия #акпт